Wandern im Karst in Slowenien

10-tägige Wanderreise in Slowenien

Wandern im grünen Karst
und in den Bergen des Vipava-Tals

individuelle Verlängerung in Slowenien
und Italien Friaul möglich

NEU im Programm ab 2026

Slowenien ist sehr grün und gehört zu den waldreichsten Ländern Europas. Und hat etwas Besonderes – den mediterranen Karst mit blühenden Wiesen, sanft geschwungenen Hügeln und fantastischen unterirdischen Höhlen, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören.

Wir entdecken den atmosphärischen Karst mit seinen Dörfern und Weinbergen, die idyllisch und ruhig in der schönen Landschaft liegen. Es ist eine kleine Welt für sich, zwischen dem Vipava-Tal und dem Golf von Triest, der nur wenige Kilometer weiter südlich ist.

Unsere Wanderungen führen uns auf die bewaldeten Hügel und Berge des Karsts und im Vipava-Tal auf die Bergmassive mit weiten Aussichten bis zur Adriaküste.

Wir wandern in der Rakov-Schlucht und in der spektakulären Höhle von Škocjan. In weit verzweigten Höhlensystemen gibt es hier beeindruckende Tropfsteingebilde, unterirdische Flüsse und tiefe Schluchten.

Wir übernachten in kleinen, familiären Unterkünften in Štanjel, einem mittelalterlichen Dorf auf einem Hügel gelegen. Von hier aus wandern wir im Karst, oft entlang der typischen Trockensteinmauern. Die Imkerei ist hier tief verwurzelt, wie auch die traditionelle Herstellung von Prosciutto-Schinken und dem Weinbau.

Wir besuchen eine Winzerfamilie, kosten ihre charakteristischen Weine und erfahren bei einem weiteren Familienbetrieb mehr über den Karstschinken und probieren ihn. Eine Wanderung zu einer Käserei in einem Bergdorf mit Verkostung ihrer leckeren Käse und der Einkehr in kleinen Lokalen rundet unsere Reise kulinarisch ab.

Wir fahren weiter nach Slowenien und schauen uns auf dem Weg die ersten Karstphänomene an. Wir wandern in der Rakov-Schlucht, wo der Fluss Rak eine Schlucht mit Natursteinbrücken und Felsgebilden geschaffen hat.

Unser Weg führt uns durch lichten Wald und entlang des Flusses in einer schönen Auenlandschaft. Gehzeit ca. 1,5 – 2 Stunden zzgl. Pausen, 50-100 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Danach fahren wir weiter in den Karst nach Štanjel, einem kleinen mittelalterlichen Dorf, das auf einem Hügel thront, mit einer Burg, Gärten und engen Gassen. Wir beziehen unsere Unterkunft und bevor uns die Familie mit einem guten Abendessen bekocht, spazieren wir auf einem geführten Rundgang durch unseren atmosphärischen Ort und hören mehr zur Geschichte von Štanjel. (Fahrzeit ca. 2,5 – 3 Stunden insgesamt)

Zu einer Wanderung von Dorf zu Dorf fahren wir mit dem öffentlichen Bus zu unserem Wanderstart. Unser Wanderweg geht entlang von Wiesen, in lichtem Wald und immer wieder sehen wir die hier so typischen Trockensteinmauern. Wir kommen durch kleine Dörfer und wandern auf einen Hügel mit weiter Aussicht auf die Karstlandschaft.

Am Nachmittag besuchen wir einen Familienbetrieb, der vorzüglichen Karstschinken herstellt. Die Schwestern erzählen uns bei einer Verkostung ihrer Produkte und Käse mehr über die Herstellung und wir erfahren viel Interessantes von ihnen. Danach wandern wir gemütlich durch den Wald zurück nach Štanjel. Gehzeit ca. 4,5 – 5 Stunden zzgl. Pausen, 250-300 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Wir werden nach Divača gefahren und besuchen die Höhlen von Škocjan, die zum UNESCO-Welterbe gehören und einen fantastischen Einblick in die Unterwelt des Karsts bieten.

Bei einer Führung erkunden und erwandern wir diese spektakuläre Natur mit einem des tiefsten und größten unterirdischen Canyons der Welt. Der Fluss Reka hat hier riesige Höhlen und Tropfsteine geschaffen.

Danach können wir essen gehen (fakultativ) bevor wir eine Rundwanderung direkt außerhalb der Höhle machen, wo wir nochmal ganz anschaulich das Karstphänomen der Dolinen sehen und wie die Reka ihren Weg in die Unterwelt findet.

Am Nachmittag werden wir zu unserer Unterkunft zurückgefahren. Gehzeit ca. 4 -5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 300 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Wir unternehmen eine besonders schöne Bergtour – wir wandern auf die Bergnase, die am Eingang des Vipava-Tals thront und die wir schon von weitem gesehen haben – das Nanos-Bergmassiv. Ein Transfer bringt uns in ein kleines Dorf, von wo aus wir unsere Wanderung auf einem schönen Waldweg starten. Es geht auf die Hochebene und weiter bis zum Gipfel Pleša mit 1.262 m Höhe und einer Panorama-Aussicht auf die slowenische Bergwelt und bis zum Golf von Triest. Bei klarer Sicht sind auch die schneebedeckten Gipfel der Julischen Alpen zu sehen.

Wir kehren in einer Hütte zum Mittagessen ein (fakultativ) und wandern über die weitläufigen artenreichen Bergwiesen hinab – mit wunderschönen Aussichten auf die waldbedeckte Hügellandschaft des Vipava-Tals. Das letzte Stück geht durch einen lichten Kiefernwald zu einer Hütte, von der wir zurückgefahren werden. Gehzeit ca. 3,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg und 250 Höhenmeter im Abstieg

Der Vormittag ist zur freien Verfügung. Der Park und die Gärten von Štanjel laden zum Entspannen und Spazieren ein.

Auf der Sonnenterrasse unserer Unterkunft können wir uns in eine Liege legen, ein Buch lesen, die Aussicht genießen oder Kaffee trinken gehen. Für die, die mehr unternehmen möchten, hat unsere Reiseleiterin Tipps und Infos.

Am späten Nachmittag treffen wir uns wieder und wandern von Štanjel in die nahegelegenen grünen Hügel der Vipavska Brda zum Abendessen. Wir essen in einem schön gelegenen familiengeführten Restaurant, wo viel Wert auf hochwertige regionale und saisonale Produkte gelegt wird. Danach werden wir mit einem Taxi zurückgefahren. Gehzeit ca. 1,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 200 Höhenmeter im Abstieg

Heute geht es nach Ajdovščina ins Vipava-Tal, wo wir unsere Bergtour bei der Karstquelle des Hublja-Flusses beginnen und in einem Buchenwald aufsteigen.

Weiter oben werden die Ausblicke immer schöner und weiter und wir erreichen die Felskante, über die wir auf das dahinterliegende Hochplateau kommen. Hier gibt es artenreiche Wiesen, Wälder und kleine Weiler.

Und auf einem der Felsvorsprünge das kleine sowie das große beeindruckende Felsenfenster „Otliško okno“, durch das wir einen Ausblick auf das Tal haben. Wir wandern über Wiesen entlang der Felskante zu einem Gasthof, wo wir essen gehen.

Am späten Nachmittag werden wir zurückgefahren. Gehzeit ca. 4,5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 750 Höhenmeter im Aufstieg, kein Abstieg

Eine kurze Zugfahrt bringt uns nach Branik, wo wir auf lauschigen Waldwegen hinauf zu einem kleinen Dorf wandern. Wir kehren in einem Bio-Bauernhof ein, der seit 1896 von der Familie Toncevi bewirtschaftet wird. Sie kochen uns ein leckeres Mittagessen mit hausgemachten Gerichten (inklusive). Und wir besuchen eine Bio-Käserei, die köstlichen Schaf- und Ziegenkäse herstellen. Wir erfahren viel Interessantes über die Käse, die Herstellung und verkosten sie.

Bei schönem Wetter können wir draußen auf ihrer Terrasse sitzen, mit einer Panorama-Aussicht auf das Vipava-Tal. Gut gestärkt wandern wir hinauf zu einem Aussichtspunkt und nach Štanjel zurück. Auf dem Weg sehen wir vielleicht Ziegen und Karstschafe auf ihren Weideflächen. Gehzeit ca. 4,5 – 5 Stunden zzgl. Pausen, ca. 500 Höhenmeter im Aufstieg und 300 Höhenmeter im Abstieg

Zum Ausklang unserer Reise unternehmen wir eine gemütliche Wanderung. Mit dem öffentlichen Bus fahren wir nach Komen und wandern an Weinreben und Wiesen entlang zu einem Karstdorf, in dem früher mehrere Steinmetzmeister gelebt haben.

Wir spazieren durch das beschauliche Dorf mit seinen alten Häusern, wo noch viele steinerne Eingangsportale mit unterschiedlichen Motiven zu sehen sind.

Auch Imker gibt es hier, die den Karst-Honig mit geschützter Ursprungsbezeichnung herstellen. Wer mag kann sich hier oder in einem Laden in Štanjel Honig und andere Bienenprodukte kaufen.

Auf idyllischen Wegen, oft entlang von Trockensteinmauern und in lichtem Wald wandern wir wieder nach Komen und fahren nach einer Café-Einkehr mit dem Bus zurück. Gehzeit ca. 2,5 – 3 Stunden zzgl. Pausen, 150 Höhenmeter im Auf- und Abstieg

Abends gehen wir zu einer Winzerfamilie, die vor den Toren Štanjels ihr Weingut hat. Sie erzählen uns über ihre Weine und wir verkosten diese mit Prosciutto, Käse und Brot.

Die erste Nacht sind wir im Hotel Kramer in Villach Österreich (www.hotel-kramer.com), das am Rande der Altstadt liegt und in ca. 10 Minuten zu Fuß vom Bahnhof Villach erreichbar ist. Es gibt Doppel- und Einzelzimmer.

In Slowenien sind wir für 8 Nächte in Štanjel. Wir übernachten im Haus OdLična, das von Leon und seiner Familie persönlich geführt wird und das direkt im mittelalterlichen Teil von Štanjel bei der Kirche liegt. Es wurde vor ein paar Jahren renoviert und hat 5 Zimmer, die sich im ersten und zweiten Stock befinden.

Sie sind hochwertig und geschmackvoll mit Holzmöbeln eingerichtet und verfügen über eine Dusche, WC, Fön und eine Klimaanlage sowie Fußbodenheizung. Es gibt zwei Doppelzimmer und drei Apartments, wovon zwei getrennte Schlafzimmer haben.

Im Speiseraum nehmen wir das Frühstück ein, und es gibt eine Außenterrasse mit Sitzmöglichkeiten sowie eine kleine Wiese mit Liegen, die nachmittags zur Entspannung einlädt. Von hier haben wir eine wunderschöne weite Aussicht auf die umliegende Landschaft.

Und wir haben weitere Zimmer im Haus Vila Ana, auch im mittelalterlichen Teil des Ortes gelegen. Dieses Haus wird von Mateja und Mitja geführt und es ist nach Mitjas Oma Ana benannt, die früher hier gewohnt hat. Die Doppelzimmer, die auch gut zur Einzelnutzung passen, sind mit einem Mix von alten und neuen Möbeln schön eingerichtet und verfügen über eine Dusche, WC, Fön sowie eine Küchenzeile. Vor den Zimmern ist eine kleine Steinterrasse in der Gasse und die Terrasse vom OdLična Haus, das nur 250 m entfernt ist, kann mitbenutzt werden. Dort frühstücken wir gemeinsam.

Weitere Informationen und Bilder der Unterkünfte:

www.odlicna-hisa.si
www.vilaanastanjel.com

Die Mittagessen am 7. und 8. Tag sowie das Abendessen am 2. Tag in Štanjel sind inklusive. Am 9. Tag ist die Weinverkostung gleichzeitig ein leichtes Abendessen. An den anderen Tagen haben wir entweder mittags oder abends die Möglichkeit essen zu gehen. Oder wir kaufen uns für unterwegs eine Brotzeit im Supermarkt und gehen abends in Štanjel in kleine Lokale, wo wir einen Wein trinken und dazu Prosciutto, Käse und Brot essen können, die typische Speise im Karst.

Hinweis für die Buchung von halben Doppelzimmern:

Im Haus OdLična in Štanjel gibt es zwei Apartments mit getrennten Schlafzimmern sowie weitere Zimmer mit getrennten Betten, falls Sie sich ein Zimmer teilen möchten. Im Hotel Kramer in Villach gibt es ein Twin mit getrennten Betten, das wir auf Nachfrage reservieren. Wir bitten um frühzeitige Buchung, damit genug Zeit ist um eine/n Zimmerpartner/in zu suchen. Falls wir keine/n finden, ist der Einzelzimmerzuschlag zu zahlen. Bitte beachten Sie, dass nur eine begrenzte Anzahl an Zimmern zur Einzelnutzung möglich sind.

Mandy Rehork ist freiberufliche Kartographin und zertifizierte Bergwanderführerin und draußen in der Natur unterwegs zu sein, ist ihre große Leidenschaft. Wenn sie nicht gerade die dörfliche Idylle zu Hause genießt, trifft man sie in den Sommermonaten in Island und auf den Färöer an, wo sie Erlebnis- und Wanderreisen leitet.

Sie leitet für uns auch den Alpe-Adria-Trail durch Slowenien bis nach Triest und freut sich, Ihnen die vielfältigen Landschaften neben diesem Fernwanderweg im grünen Herzen Europas zu zeigen. Sloweniens tiefe Wälder auf sanften Hügeln und Berge, die den Blick bis zur Adria schweifen lassen, die interessanten Karstlandschaften und die Begegnungen mit den gastfreundlichen Menschen bringen auch für sie als Wander- und Naturfreundin unvergessliche Erlebnisse.

Möchten Sie mehr von Slowenien sehen?

Sie können die Reise mit unserem Alpe Adria Trail durch Slowenien nach Italien kombinieren. Diese Reise geht durch das Soča-Tal, die slowenischen Weinberge ins Friaul bis zur Küste mit Triest und zurück nach Villach.

Die Reisetermine der beiden Reisen sind aufeinander abgestimmt.

Von Štanjel aus können Sie auch für ein paar Tage ins lebendige Ljubljana fahren, die Hauptstadt Sloweniens. Es gibt eine Zugverbindung mit einem Umstieg und die Fahrzeit beträgt ca. 2,5 Stunden. Von Ljubljana gibt es Zug- und Busverbindungen über Villach zurück, auch mit dem Flixbus.

Weitere Möglichkeiten zur individuellen Verlängerung sind die slowenische Küste mit Piran und Izola, das Soča-Tal und Bled, das Friaul mit der Küstenstadt Triest und dem Kleinstädtchen Cividale sowie dem Weingebiet Collio. Ab Štanjel fahren Züge oder Busse in all diese Regionen. Hier finden Sie weitere Informationen:

Slowenische Tourismusseite:
www.slovenia.info/de

Slowenische Züge mit Fahrplanauskunft:
www.potniski.sz.si/en/

Übersicht Zugnetz in Slowenien:
www.potniski.sz.si/en/plan-your-journey/map-rail/

Busse in Slowenien – Arriva:
www.arriva.si/en/

Busse ab Ljubljana:
www.ap-ljubljana.si/en